Geistesblitz des Tages #1 - Die 1-Minute-Regel

Falls du etwas zu erledigen hast, das unter einer Minute dauert, tu es sofort im jeweiligen Moment!

Du wirst mehr Energie haben und dir Zeit nehmen können für das, was du wirklich tun möchtest. Dein Alltag wird organisierter werden, wenn du kleine anfallende Arbeiten direkt hinter dich bringst, wenn sie dir auffallen. Weniger suchen, aufgeräumtere Wohnung! Müllbeutel wechseln, Herd wischen, Haare im Abfluss – Deine Minute läuft ab jetzt!


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